Вакуумные тренажеры: что это такое и почему они эффективны
Что это такое?
Вакуумный тренажер или баротренажер – это изобретение человечества, позволяющее активно бороться с жировыми отложениями. Он представляет собой аппарат, объединяющий в себе сразу несколько устройств для похудения, работающих за счет вакуума и движений. Удачный симбиоз физических нагрузок и вакуума обеспечивает быстрое снижение веса и уменьшение проявлений целлюлита.
Во время занятий на тренажере жировые клетки буквально «тают» на глазах. Дозированная комплексная нагрузка, которую обеспечивает аппарат, позволяет в кратчайшие сроки добиться поставленной цели – стать счастливым обладателем стройного и подтянутого тела.
Показания для использования
Худеть, избавлять от целлюлита и улучшать свою фигуру с помощью вакуумного тренажера могут женщины и девушки разного возраста, при желании – и мужчины. Показаниями для занятий на тренажере являются: целлюлит любой степени выраженности; ожирение; как одна из составляющих в рамках программы комплексного омоложения всего организма; внутренний дискомфорт из-за лишнего веса; рекомендации врача по состоянию здоровья.
Наиболее популярные модели
Рассмотрим более подробно самые популярные модели аппаратов, их характеристики и особенности:
BodyShape — это новый уникальный вакуумный баротренажер, соединяющий в себе кардиотренировки для похудения с уходом за кожей. Этот антигравитационный тренажер совместил пользу для лимфатической системы, получаемую от глубокого вакуумного массажа, с инфракрасным нагревом, что вместе способствует снижению веса и сокращению целлюлита. Дополнительные функции включают ароматерапию, озоновую терапию, LED, цветотерапию и коллагеновую лампу. На этом устройстве можно задать программу как для новичков, так и для продвинутых пользователей. Устройство удобно в использовании и эффективно в предоставлении беспрецедентного опыта кардиотренировок.
Vacu Step – приспособление, позволяющее улучшить состояние кожи на бедрах и в области икр. При тренировках человеку необходимо не просто стоять на месте, а двигаться – шагать или бежать. Тренажер максимально эффективен при слабо выраженном целлюлите и в качестве средства профилактики апельсиновой корки. Отлично подойдет для молодых мам. Во время тренировок ускоряется процесс сокращения матки, кожа становится более подтянутой и эластичной.
«Грация» – популярный тренажер, часто устанавливающийся в фитнес-центрах. Главные достоинства тренажера – простота использования, хорошая эффективность. Подойдет для людей с любым уровнем физической подготовки.
Newtonic Smartelliptic – эллиптический тренажер профессионального уровня. Отлично сжигает жир, обеспечивая быстрое похудение в наиболее проблемных зонах. Имеет специальный дисплей, с помощью которого выставляются основные параметры тренировки.
Vacustep P200 IR – вакуумный тренажер с инфракрасным излучением, обеспечивающий хороший похудательный эффект, а также обладающий выраженным общетонизирующим действием. Аппарат подогревает кожу и мышцы до нужной температуры.
Vacu Move. Тренажер, идеальный для борьбы с целлюлитом 1-2 степени. Устройство используется, как беговая дорожка. Регулярные тренировки обеспечивают быстрое улучшение состояния кожи, уменьшение проявлений апельсиновой корки.
Bodyspace. Чрезвычайно эффективный тренажер. Аппарат подойдет для новичков. Для профессионалов мощности тренажера будет недостаточно. Важное преимущество – малые габаритные размеры, благодаря которым разместить аппарат можно даже в небольших помещениях. Ч
Эффект от тренировок
Тренировки с помощью агрегата обеспечивают: улучшение питания тканей; ускорение кровообращения; эффективную проработку наиболее проблемных зон; тренировку мышц. Регулярные тренировки на вакуумном тренажере дают возможность: уменьшить проявления целлюлита или даже полностью избавиться от апельсиновой корки в наиболее проблемных местах; вывести из организма токсины и шлаки; обеспечить коже выраженный лифтинговый эффект – после занятий она становится более эластичной, гладкой и упругой; ускорить процесс похудения; усилить выработку организмом собственного коллагена; ускорить кровообращение в тканях, а также лимфоток; быстро восстановить фигуру после родов; избавиться от отеков; в целом улучшить физическую форму; избавиться от синдрома «холодных ног»; усилить выработку эндорфинов – «гормонов радости».
Как работает?
Вакуумный тренажер – это один из обычных тренажеров, встроенный в специальную капсулу. Перед помещением в аппарат человек одевает специальную «юбку», края которой закрепляются с одной стороны на талии, а с другой на тренажере. Из камеры частично выкачивается воздух, создается низкое давление. В таких условиях тренировки оказываются более эффективными, за счет чего и обеспечивается быстрое похудение и подтяжка кожи. Первые результаты тренировок на вакуумном агрегате становятся заметны уже после 5-10 занятий. Тренировка на тренажере является основным видом нагрузки, после которой дополнительно заниматься или использовать иные тренажеры нет необходимости.
